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Horaires d’entrainement

Poissy Triathlon propose à ses adhérents de nombreuses plages d’entrainement pour tous les groupes encadrés par des intervenants qualifiés et dédiés à chaque niveau.

Nous vous proposons de télécharger le planning des entrainements 2016-2017 en cliquant sur ce lien et à découvrir, ci-dessous, les horaires proposés, groupe par groupe :

Groupe Découverte

Test de rentrée le mercredi 07 septembre à la piscine Saint Exupéry de 12h45 à 16h45 (natation, course à pied et vtt)

Mercredi (à partir du mercredi 07 septembre)
de 13h00 à 14h15 : natation à la piscine Saint Exupéry

Samedi (à partir du samedi 10 septembre)
de 09h45 à 12h00 : Run & Bike – départ au stade Léo Lagrange

Groupe Avenir

Test de rentrée le mercredi 07 septembre à la piscine Saint Exupéry de 12h45 à 16h45 (natation, vtt et course à pied)

Lundi
de 18h00 à 19h45 : course à pied au Stade Léo Lagrange à partir du 05 septembre (si déjà licencié au club 2015) ou du 12 septembre (pour les nouveaux licenciés et si le dossier de licence a été enregistré par la FFTri).

Mercredi (à partir du mercredi 14 septembre)
de 13h00 à 14h15 : natation à la piscine Saint Exupéry
de 14h30 à 16h45 : Run & Bike – départ à la piscine de St Exupéry

Samedi
de 09h45 à 12h00 : VTT + CAP – départ au stade Léo Lagrange à partir du 08 octobre

de 18h45 à 20h15 : natation à la piscine des Migneaux (à partir du samedi 10 septembre et jusqu’au 01 octobre)

de 18h45 à 20h15 : natation à la piscine St Exupéry (à partir du samedi 08 ocotbre)

Groupe Pré-Compétition

Lundi

de 18h15 à 19h45: course à pied au stade Léo Lagrange à partir du lundi 05 Septembre

Mardi
de 16h30 à 18h30 : PPG et natation du 6 au 27 septembre inclus avec rdv à la piscine des migneaux
de 16h30 à 18h30 : PPG et natation à la piscine Saint Exupéry (possibilité de PPG de 16h30 à 17h00) à partir du 04 octobre

Mercredi
de 13h00 à 14h15 : natation à la piscine Saint Exupéry
de 14h30 à 16h45 : Run & Bike- départ à la piscine de St Exupéry

Samedi
de 10h à 12h : VTT – départ au stade Léo Lagrange (à partir du samedi 08 octobre)

de 18h45 à 20h15 : natation à la piscine des Migneaux (à partir du samedi 10 septembre et jusqu’au 01 octobre)

de 18h45 à 20h15 : natation à la piscine St Exupéry (à partir du samedi 08 ocotbre)

Groupe Compétition

Lundi

de 06h50 à 08h30 : natation à la piscine des Migneaux (à partir du 10 octobre)

de 18h15 à 19h45: course à pied au stade Léo Lagrange à partir du lundi 05 septembre

Mardi

de 16h30 à 18h30 : PPG et natation du 6 au 04 octobre inclus avec rdv à la piscine des migneaux
de 16h30 à 18h30 : PPG et natation à la piscine Saint Exupéry (possibilité de PPG de 16h30 à 17h00) à partir du 04 octobre

Mercredi
de 06h50 à 08h30 : natation à la piscine des Migneaux
de 14h30 à 16h45 : vélo de route ou VTT – départ de la piscine Saint Exupéry (à partir du 07 septembre)
de 16h45 à 17h15 : enchainement course à pied (à partir du 07 septembre)

Jeudi

de 16h30 à 18h30 ou 18h00 à 20h00 : natation et PPG ou PPG et natation avec rdv à la piscine des migneaux (du 08 au 27 septembre)

de 16h30 à 18h30 ou de 17h30 à 19h30: natation à la piscine St Exupéry (à partir du 06 octobre)

Vendredi

de 17h00 à 19h30 : Course à pied et natation  avec rdv à la piscine des migneaux (du 09 au 30 septembre)

de 06h50 à 08h30 : natation à la piscine Saint Exupéry (à partir du 06 octobre)
de 17h00 à 19h30 : natation et course à pied à la piscine des mignaux (à partir du 06 octobre)

Samedi
de 10h à 12h : bike & run (novembre/décembre) ou vélo de route (janvier – octobre) (à partir du 07 octobre)

de 18h45 à 20h15 : natation à la piscine des Migneaux (à partir du samedi 10 septembre et jusqu’au 01 octobre)

de 18h45 à 20h15 : natation à la piscine St Exupéry (à partir du samedi 08 ocotbre)

Dimanche
de 10h à 13h : vélo sans encadrement

Groupes Masters  –

A partir du du 5/09 pour les licenciés 2015 ou à partir du 12 pour les nouveaux licenciés et si le dossier de licence a été enregistré par la FFTri

Lundi
de 6h50 à 8h30 : natation à la piscine de Saint Exupéry (à partir du 03 octobre)
de 18h15 à 20h00 : entrainement course à pied au stade Léo Lagrange (à partir du 5 septembre)

Mercredi
de 6h50 à 8h30 : natation à la piscine de Saint Exupéry (à partir du 03 octobre)

Jeudi
de 20h00 à 22h00 : PPG + natation à la piscine des migneaux (du 8 au 29 septembre)

de 20h30 à 22h30 : natation à la piscine de St Exupéry (PPG de 20h30 à 21h) à partir du 06 octobre

Vendredi
de 6h50 à 8h30 : natation à la piscine Saint Exupéry (à partir du 7 octobre)
de 18h15 à 20h00: entrainement course à pied au stade Léo Lagrange (à partir du vendredi 09 septembre)

Samedi (à partir du 08 octobre)
de 10h à 12h : bike & run (octobre-décembre) ou vélo de route (janvier – octobre)

de 18h45 à 20h15 : natation à la piscine des Migneaux (à partir du samedi 10 septembre et jusqu’au 01 octobre)

de 18h45 à 20h15 : natation à la piscine St Exupéry (à partir du samedi 08 ocotbre)

 

 

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